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Programm

 Yoga Festival in family 2019  – 4 Tage family in Love –
     Die Tickets sind auf 700 Stück begrenzt.

AKTUELL erstellen wir das PROGRAMM 2019
 – 4 Festival – Tagen an bis zu 6 Veranstaltungsorten auf dem Ananda Hof –
 
Das Programm füllt sich nun Schritt für Schritt. Ab dem 01. Mai soll es vollständig sein.
Alle Anfragen werden beantwortet – alles braucht seine Zeit und wir bemühen uns.

Donnerstag
2019-08-29
Großes Yoga Zelt
Yogawiese am Teich
Healing Space
Kinder Space
Lagerfeuer
Freitag
2019-08-30
Großes Yoga Zelt
Yogawiese am Teich
Zirkuszelt
Healing Space
Kinder Space
Lagerfeuer
Samstag
2019-08-31
Großes Yoga Zelt
Yogawiese am Teich
Zirkuszelt
Healing Space
Kinder Space
Lagerfeuer
Sonntag
2019-09-01
Großes Yoga Zelt
Yogawiese am Teich
Zirkuszelt
Healing Space
Kinder Space
Lagerfeuer
Großes Yoga Zelt
Yogawiese am Teich
Healing Space
Kinder Space
Lagerfeuer
Großes Yoga Zelt
Yogawiese am Teich
Zirkuszelt
Healing Space
Kinder Space
Lagerfeuer
Großes Yoga Zelt
Yogawiese am Teich
Zirkuszelt
Healing Space
Kinder Space
Lagerfeuer
Großes Yoga Zelt
Yogawiese am Teich
Zirkuszelt
Healing Space
Kinder Space
Lagerfeuer
16:00 - 20:00
Energetic Bodywork mit Tilman
Du findest Tilman direkt im 3-Seiten Hof.
Manuelle Körperarbeit – Prana Healing – Rebalancing
20 min Einzelsitzungen – Tiefenentspannung auf einem Stuhl.
Deine Voranmeldung ist herzlichst willkommen…
16:00 - 20:00
Aerial Yoga

Beim Aerial-Yoga geht es um den spielerischen Umgang mit der Schwerkraft. Das Abgeben des eigenen Körpergewichtes an das Tuch, was viel mit Loslassen und Vertrauen zu tun hat, das Arbeiten an der Flexibilität und der Stärkung des eigenen Körpers sind zentraler Inhalt dieses Yogas.
Du hängst mittels eines großen Tuches in der Luft, wodurch du ein Gefühl der Schwerelosigkeit erfährst.
Mit Hilfe der Schwerkraft lassen sich viele Asanas neu erfahren! Das Tuch ist hierbei dein Partner mit dem du vertrauensvoll einzelne Körperteile oder auf verschiedenen Art und Weisen dein gesamtes Körpergewicht übergibst. Viele Umkehrstellungen lassen sich ganz neu erfahren und sind teilweise
leichter und gelenkschonender umsetzbar. Zum Entspannen wirst du von dem Tuch umhüllt und getragen. Nimm dieses Geschenk an!

17:00 - 20:00
Kinder Space offen für Kinder
17:00 - 00:00
ganztägig Festivalfeuer
17:00
ganztägig Festivalfeuer
17:00 - 17:30
Eröffnungs-Puja
18:00 - 19:30
Hanuman Yoga Fitness Reihe mit “Manohara”

Eine Hanuman Fitness Yogastunde kombiniert Elemente des sportlichen Fitness Trainings mit klassischem Hatha Yoga. Hanuman verkörpert als Gottheit im Hinduismus einen menschengroßen, weißen Affen. Er symbolisiert Kraft, Mut und Vertrauen. Diese Reihe beinhaltet Übungen für
Konditionstraining (Flotte Sonnengebete), Muskelkraft (Sonnengebets- und Boot-Variationen), Flexibilität, Koordination (Gleichgewicht und Körpergefühl: Wird bei allen Yoga-Übungen automatisch mit geübt) und Entspannung. Eine Meditation rundet diese Yogastunde ab.

20:00 - 22:00
ARMASFERA

Die Mantra Band Atmasfera aus der Ukraine ist ein absolutes Highlight aus der Yoga Szene Osteuropa!

AtmAsfera is a Ukrainian music band, whose feature is the sacred language of most songs – Sanskrit and texts with mantras, the combination of ethnic motifs with modern orchestral sound. The band also sings in Ukrainian and English. Among the band’s members are twin girls, daughters of Yuriy Yaremchuk, a musician of the genre of improvisational jazz and avant-garde.

“AtmAsfera” is a multi-instrumental group that combines the following instruments: flute, keyboard, acoustic guitar, electric guitar, bass guitar, mandolin, dombra, bouzouki, various drums, electric drum set, harp, saxonette, bells, xylophone, harmonium and more.

Головна

08:00 - 09:00
“Be Your Self – Chi Movement’s” mit Tilman
Be Your Self – Chi Movement’s mit Tilman Freeman 
Ist eine freie Form aufeinander abgestimmter Übungen aus dem Feld des Qi Gong und dem indischen Kalari Vidya. Diese Praxis dehnt, kräftigt und belebt den gesamten Körper aus dem Stand heraus und bringt die eigene Lebens – Innergie zum fließen. Dein klasse Start in den Tag!
 
08:00 - 10:00
Asana Intensiv und die Power of Pranayama mit “Venkatesha”

Eine intensive Yogastunde – erfahre die wundervollen und machtvollen Techniken des Pranayama in den Asanas. Zielsetzung: klarer Geist, Beruhigung, Energetisierung.

10:00 - 11:00
“Kinder Yoga” für Alle

Auch Kinder lieben Yoga! Sie haben Spaß bei den Übungen und führen diese mit Freude aus. Auf dem Festival werden Kinder Yoga Stunden mit verschiedenen Themen angeboten, unterrichtet von erfahrenen Kinder Yoga Lehrer des Yoga Vidya Zentrums Dresden.

10:00 - 20:00
Hangab Inversion – Die Welt Kopfstehen lassen! mit “Markus Knobloch”, Dresden

Hangab ist eine einzigartige Körperarbeit, die in Sachsen noch ganz neu ist. Für Yogi’nis könnte man auch Flying Shavasana sagen.
Du wirst von mir sehr langsam und achtsam in die Umkehrstellung gebracht. Der Organismus hat so genügend Zeit, sich anzupassen und beugt dadurch einem vermeintlichen Druck im Kopf vor. Hierbei arbeite ich mit speziellen Fußmanschetten und einem Hangab-Lift, der wie ein Flaschenzug funktioniert. Ich begleite dich dabei mit Halten, sanftem Schwingen, Dehnung in verschiedenen
Positionen, Akupressur und Energiearbeit. Ähnlich wie beim Yoga der Kopfstand wird die Welt buchstäblich auf den Kopf gestellt, ebenso alte Muster und Sichtweisen. Du darfst einmal komplett loslassen. Die Wirbelsäule, die Muskeln und Faszien des Körpers werden gestreckt. Im Körper gespeicherte Emotionen und Traumata dürfen gehen. Deine Bandscheiben können regenerieren, denn durch den entstehenden Unterdruck werden sie in ihre ursprüngliche Lage zurückgesogen. Gelenkblockaden können gelöst, Beckenschiefstände ausgerichtet werden. Die Selbstheilungskräfte werden aktiviert, die Gehirnhälften ausgeglichen, alle Drüsen im Körper stimuliert und der Blutdruck reguliert. Das gesamte Energiesystem erfährt ein Reset, infolge dessen man sich vollkommen ruhig, energetisiert und in seiner Mitte fühlt. Es kann wie Fliegen sein, dem eine Tiefenentspannung von Körper, Geist und Seele folgt.

Genieße die gesunde undkraftvolle Wirkung der Umkehrstellung!

10:00 - 00:00
ganztägig Festivalfeuer
10:00 - 20:00
Aerial Yoga

Beim Aerial-Yoga geht es um den spielerischen Umgang mit der Schwerkraft. Das Abgeben des eigenen Körpergewichtes an das Tuch, was viel mit Loslassen und Vertrauen zu tun hat, das Arbeiten an der Flexibilität und der Stärkung des eigenen Körpers sind zentraler Inhalt dieses Yogas.
Du hängst mittels eines großen Tuches in der Luft, wodurch du ein Gefühl der Schwerelosigkeit erfährst.
Mit Hilfe der Schwerkraft lassen sich viele Asanas neu erfahren! Das Tuch ist hierbei dein Partner mit dem du vertrauensvoll einzelne Körperteile oder auf verschiedenen Art und Weisen dein gesamtes Körpergewicht übergibst. Viele Umkehrstellungen lassen sich ganz neu erfahren und sind teilweise
leichter und gelenkschonender umsetzbar. Zum Entspannen wirst du von dem Tuch umhüllt und getragen. Nimm dieses Geschenk an!

10:00 - 12:00
Traditional Himalaya Hatha Yoga mit “Shiva Shankar”, Rishikesh

Shri. Shiva Shankar was born into a Hindu Brahmin family at Jagannathpuri (Orissa) and raised by his spiritual masters in the ancient legendary cave monasteries and ashrams of the great Yogis, where countless generations of Yogis have been trained and initiated in to the deepest mysteries of the sacred science of Veda and Yoga.

He was known from an early age as a foremost exponent and expert of the tradition; its texts and practices. He was a child prodigy with a flair for recitation of Mantras for a prolonged time-span, practice of Yogic techniques, meditating for hours and studying the ancient Holy Scriptures.

After his school education, Shivaji dedicated his whole life to following the journey within by walking on the well-trodden ancient path of Yogic revolution shown by the Himalayan Masters, Sages, Great Yogis and Vedic Scholars. At the age of 14, crossing all familial and social boundaries and limitations, he left his home to attain spiritual enlightenment.

10:00 - 20:00
Energetic Bodywork mit Tilman
Du findest Tilman direkt im 3-Seiten Hof.
Manuelle Körperarbeit – Prana Healing – Rebalancing
20 min Einzelsitzungen – Tiefenentspannung auf einem Stuhl.
Deine Voranmeldung ist herzlichst willkommen…
10:00 - 12:00
Tensegrity mit Sven Müller, Dresden

Tensegrity ist die Bewegungslehre der mexikanischen Schamanen (nach Carlos Castaneda), die durch einen Wechsel zwischen explosiven und verhaltenen Bewegungen das Fließen der eigenen Energie wahrnehmbar machen und kanalisieren. Dabei sind sie einfach genug, um nicht darüber nachdenken zu müssen und komplex genug, um nicht an etwas anderes denken zu können.

10:00 - 18:00
Kinder Space offen für Kinder
12:00 - 15:00
Yoga LAM – Yogatherapie für die Wirbelsäule mit “Andrej Lobanow”
13:00 - 14:00
Workshop ” Eye Emotion Contact – Sharing Inner Space” mit Tilman
“Heute möchte ich nur in deine Augen schauen
und lasse Dich zu mir sagen, was Du fühlst.
Heute möchte ich dir den ganzen Raum geben
so kannst du – du selbst sein.
Heute möchte ich einfach sein.
ganz ohne zu urteilen.
Heute möchte ich nur fühlen
und nicht reden.
Heute möchte ich einfach ich selbst sein,
transparent, aufrichtig und verletzlich.
Heute will ich dir meinen inneren Raum geben,
damit Du ohne Grenzen expandieren kannst,
…in dein gesamtes Sein. “
 
15:00 - 17:00
Shanta Vira Yoga mit “MICHAEL STEWART”, Mexiko

Michael J. Stewart is a teacher, nomad and creator of Shanta Vira Yoga. Born in Karachi to an Assamese mother and a Scottish-Irish father, he developed an early interest in a broad sense of humanity. His first initiation in to spirituality and esoteric practices came from his maternal grandmother, a healer who was deeply connected to her Hindu roots and as much, a counter-cultural rebel.
In New York City, Michael went first to Jivamukti Yoga and Astanga Yoga for regular classes and a crucial stay at the Sivananda Ashram in the Bahamas where inspiration fortified his understandings. He went further afield to study the precision of Iyengar Yoga in India with Sharat Arora and Rajiv Chenchani.

16:00 - 17:00
“Biodanza for kids” mit Jyoti

Biodanza für Kinder ist ein tanzorientiertes Programm mit Biodanza Elementen. Der Tanz wird als Ausdrucksform genutzt. Die Kinder haben die Möglichkeit, kleine Geschichten oder Märchen, welche mit Musik hinterlegt werden, durch Tanz sowie Mimik und Gestik wiederzugeben. Jede Geschichte in diesem Programm verbirgt einen besonderen Schatz. Es geht immer um ein wichtiges Element im Leben der Kinder. So sind Geschichten über Mut, Freundschaft, Liebe und Vertrauen Bestandteil des Programmes.

Jyoti ist Yogalehrerin für Kinder- und Schwangerenyoga sowie TANZPRO-Biodanza® Kursleiter für Kinder. Ihre Intension ist es, Kindern starke Wurzeln zum Festigen und Flügel zum Fliegen mit auf den Weg zu geben. Dabei steht für Sie die Entwicklung von Empathie im Vordergrund.

16:00 - 18:00
Shakti Naam Yoga mit “Pia Müller”, Dresden

Shakti Naam Yoga – Das Anti-Aging Yoga für strahlende Gesundheit und Lebensfreude

Shakti Naam ist eine kraftvolle, Anti-Aging Yoga-Praxis, die aus dem Himalaya ihren Weg in den Westen gefunden hat. Shakti Naam Yoga kombiniert viele stehende Positionen mit verjüngenden, tiefen Atemtechniken um die Meridiane (Energiekanäle) zu öffnen und alle Blockaden im Körper zu lösen. Diese Atemtechniken sorgen für eine rasche Veränderung im Gehirn und Nervensystem – was zu einem Zustand der Entspannung führt. Wir erhalten Zugang zu einem unerschöpflichen Energievorrat in uns, der uns unterstützt, unserem Alltag erfolgreich und gelassen zu begegnen. Shakti Naam Yoga kombiniert die kreativen und heilenden Klangschwingungen des Naam (Mantras) mit Atemtechniken, Bewegung, Stretching, Mudras, Entspannung und Meditationen. Auf diese Weise verhilft Shakti Naam Menschen jeden Alters zu blühender Gesundheit, Glückseligkeit und Vitalität.

17:00 - 18:00
Chanting Circle mit “OneLoveNoArtist”, Bad Meinberg und Dresden

Im Healing Space unter der großen Esche am Teich findet ihr in Einzelbehandlungen Zeit und Raum, den großen und kleinen Bewegungen im Innen und Außen nachzuspüren und aufkommende energetische und körperliche Blockaden in sanfter und achtsamer Begleitung zu lösen.

Lasst Euch verwöhnen und berühren mit Intuitiver Klang oder Hawaianischer Lomi Lomi Massage, Kranio Sakral Balancing, Rhytmischen Einreibungen, Kinesiologie-, Shiatsu- oder Thai Yoga-Behandlungen.

Angeboten werden von Freitag- bis Sonntagnachmittag Einzelsitzungen á 45 Minuten stets zur vollen Stunde zwischen 10 und 19 Uhr. Zudem gibt es auf Wunsch auch spontane Kurzmassagen. Bitte tragt Euch bei Interesse ab Freitagmittag in die Termin-Tafel im Healing Space ein.

Kommt mit sauberen Füßen und bringt wenn möglich ein Handtuch für Gesicht und Körper sowie ggf. warme Socken zu eurem Termin mit.

Wir eröffnen den Space am Freitag 17 Uhr mit einem Chanting Circle mit OneLoveNoArtist aus Bad Meinberg und Dresden.

18:00 - 20:00
Angebote im Healing Space

Im Healing Space unter der großen Esche am Teich findet ihr in Einzelbehandlungen Zeit und Raum, den großen und kleinen Bewegungen im Innen und Außen nachzuspüren und aufkommende energetische und körperliche Blockaden in sanfter und achtsamer Begleitung zu lösen.

Lasst Euch verwöhnen und berühren mit Intuitiver Klang oder Hawaianischer Lomi Lomi Massage, Kranio Sakral Balancing, Rhytmischen Einreibungen, Kinesiologie-, Shiatsu- oder Thai Yoga-Behandlungen.

Angeboten werden von Freitag- bis Sonntagnachmittag Einzelsitzungen á 45 Minuten stets zur vollen Stunde zwischen 10 und 19 Uhr. Zudem gibt es auf Wunsch auch spontane Kurzmassagen. Bitte tragt Euch bei Interesse ab Freitagmittag in die Termin-Tafel im Healing Space ein.

Kommt mit sauberen Füßen und bringt wenn möglich ein Handtuch für Gesicht und Körper sowie ggf. warme Socken zu eurem Termin mit.

Wir eröffnen den Space am Freitag 17 Uhr mit einem Chanting Circle mit OneLoveNoArtist aus Bad Meinberg und Dresden.

18:00 - 20:00
Workshop “Erwachte Meisterschaft – IN MIR” mit Andres & Jörg
1. Meisterschaft in mir
Im ersten Schritt vermitteln wir die wesentlichen Grundqualitäten für das bewusste In-mir-Sein. Im Körper, im Geist, in der Seele – gut im Leben geerdet und gut mit den größeren Sphären verbunden. Es geht um die Aspekte, um die Beziehung zum eigenen Selbst achtsam, liebevoll und durchaus konstruktiv zu gestalten. Hier reift das Bewusstsein für deine Gaben und Prägungen, damit du sie zur Basis für dein erfülltes Leben reifen. 
 
Zyklus „Erwachte Meisterschaft“ — für Deine Erfahrung, Erkenntnis und Entwicklung
 
Premiere für aktiviertes Bewusstsein
Beim diesjährigen Ananda gibt es erstmalig eine besondere Premiere: Im Rahmen des Festivals gestalten wir einen Zyklus, der offene und interessierte Menschen mit den wesentlichen Dimensionen des wirklich bewussten Lebens vertraut macht. Dies nennen wir erwachte Meisterschaft. Dabei werden wir alle Aspekte verbinden, die das Leben, so wie es gerade ist, maßgeblich prägen. Alles wird seinen Platz bekommen. 
 
Dreier-Zyklus für konkrete Entwicklung 
Unser Zyklus besteht aus drei Stufen zu je zwei Stunden. Wir realisieren sie an drei aufeinanderfolgenden Tagen. 
Idealerweise hast du den Raum und die Lust alle drei Sessions zu besuchen. Falls nicht, ist unsere Einzeln-Session so konzipiert, dass sie für sich steht und dass du einfach kommen kannst, wenn es für dich passt. Natürlich ziehst den größten Nutzen für dich daraus, wenn du Schritt für Schritt durch den Prozess gehst. Das Besondere ist, dass wir diese Impulse sehr fokussiert und verdichtet vermitteln. Es ist ein einfacher Weg, der dich fortan auf vielen Ebenen bestärken wird.
Wir führen dich durch die wesentlichen Stufen, in denen es dein volles Bewusstsein braucht. 
Wir verdeutlichen, wie du dein Bewusstsein aktivierst, wie du es vertiefst und wie du es weitest. 
Zudem geben wir dir immer wieder einen charmanten Vorgeschmack, zu welchen Ergebnissen es dich führen kann. 
 
Weg zu freudvoller Entfaltung
Mit jeder Session verbinden wir satte Lebenserfahrung mit alten Weisheitstraditionen, den Lehren vieler Kulturen sowie verschiedenen Praktiken, die dem  Körper-Geist-Seele-System dienen. Es ist die Symbiose gut kombinierter Möglichkeiten, die am jeweiligen Punkt größte Wirkung entfalten. Unser Fokus ist deine konkrete Erfahrung, die du mit diesem Wissen und diesen Kompetenzen machst. Es ist ein lebendiger Weg, um dir diese Ressourcen leicht und freudvoll anzueignen.
 
18:00 - 20:00
Kundalini Yoga mit “Amrit Sadhana Singh”, Berlin

Frank -Amrit Sadhana Singh- suchte lange nach dem richtigen Yoga für sich und ließ sich vor ungefähr 16 Jahren durch meine positiven Erfahrungen inspirieren, es mit Kundalini-Yoga zu versuchen. Nach seiner ersten Stunde kam er mit strahlenden Augen nach Hause „…ich hab´s gefunden…“. Es folgte für ihn eine sehr intensive gewissenhafte Kennenlernphase, mit täglicher Yogapraxis, Sadhana, die für ihn heute selbstverständlich zum Alltag gehört.

Im Juni `05 war er selbst zum Lehrer ausgebildet. Neben dem praktizieren von Yoga, einschließlich Meditationen, hat er für sich das Singen von Mantra entdeckt und macht damit viele Menschen in seiner Umgebung glücklich.

20:00 - 22:00
Mantra Beat Musik mit “Mantra Tribe”, Berlin

Mantra Tribe vereint auf einzigartige Weise das ekstatische Singen der alten indischen Mantren mit dem Publikum und mitreißend tanzbare moderne Sounds! Die hingebungsvollen Musiker haben sich ganz der Musik als spiritueller Praxis verschrieben.

Ihre „Mantra Tribe Chanting Party“ entstand 2014 in Berlin, um vollkommen neue musikalische Wege zu beschreiten. Dabei ist ein sehr bewegender Sound entstanden und eine Musikrichtung, die es so noch nicht gab.

Ihre regelmäßigen Partys sind schnell zu einer Institution der jungen spirituellen Szene Berlins geworden. Anfang 2016 gründete sich die Band “Mantra Tribe” offiziell. Seit dem spielten Mantra Tribe u.a. beim Folklorum Festival, dem Xperience, Heartbeat, Agape Zoe Berlin, am International Yoga Day, Flowing Spirit, bei Lucid, der Tranceformation Eco Trance oder dem Liebeskunstfestival.

05:30 - 08:00
Kundalini Yoga Sadhana mit “Amrit Sadhana Singh”, Berlin

“Sadhana ist nichts anderes als der Ort, an dem wir Menschen mit unserer Seele sprechen. Sadhana ist nichts anderes als der Moment, in dem wir unseren eigenen Geist reinigen. Sadhana ist nichts anderes als die Zeit, in der wir uns auf den Tag vorbereiten, um freundlich und mitfühlend allen Wesen gegenüber zu werden, auch gegenüber denjenigen, die uns nicht wohlgesonnen sind.”

~Yogi Bhajan~

08:00 - 09:00
“Be Your Self – Chi Movement’s” mit Tilman
Be Your Self – Chi Movement’s mit Tilman Freeman 
Ist eine freie Form aufeinander abgestimmter Übungen aus dem Feld des Qi Gong und dem indischen Kalari Vidya. Diese Praxis dehnt, kräftigt und belebt den gesamten Körper aus dem Stand heraus und bringt die eigene Lebens – Innergie zum fließen. Dein klasse Start in den Tag!
 
08:00 - 09:30
Traditional Himalaya Hatha Yoga mit “Shiva Shankar”, Rishikesh

Shri. Shiva Shankar was born into a Hindu Brahmin family at Jagannathpuri (Orissa) and raised by his spiritual masters in the ancient legendary cave monasteries and ashrams of the great Yogis, where countless generations of Yogis have been trained and initiated in to the deepest mysteries of the sacred science of Veda and Yoga.

He was known from an early age as a foremost exponent and expert of the tradition; its texts and practices. He was a child prodigy with a flair for recitation of Mantras for a prolonged time-span, practice of Yogic techniques, meditating for hours and studying the ancient Holy Scriptures.

After his school education, Shivaji dedicated his whole life to following the journey within by walking on the well-trodden ancient path of Yogic revolution shown by the Himalayan Masters, Sages, Great Yogis and Vedic Scholars. At the age of 14, crossing all familial and social boundaries and limitations, he left his home to attain spiritual enlightenment.

10:00 - 00:00
ganztägig Festivalfeuer
10:00 - 20:00
Aerial Yoga

Beim Aerial-Yoga geht es um den spielerischen Umgang mit der Schwerkraft. Das Abgeben des eigenen Körpergewichtes an das Tuch, was viel mit Loslassen und Vertrauen zu tun hat, das Arbeiten an der Flexibilität und der Stärkung des eigenen Körpers sind zentraler Inhalt dieses Yogas.
Du hängst mittels eines großen Tuches in der Luft, wodurch du ein Gefühl der Schwerelosigkeit erfährst.
Mit Hilfe der Schwerkraft lassen sich viele Asanas neu erfahren! Das Tuch ist hierbei dein Partner mit dem du vertrauensvoll einzelne Körperteile oder auf verschiedenen Art und Weisen dein gesamtes Körpergewicht übergibst. Viele Umkehrstellungen lassen sich ganz neu erfahren und sind teilweise
leichter und gelenkschonender umsetzbar. Zum Entspannen wirst du von dem Tuch umhüllt und getragen. Nimm dieses Geschenk an!

10:00 - 12:00
Workshop “Mantra Sound of Yoga” mit Aquario Manouz

Divinely Circle Singing & Vocal Improvisation – The Yoga of Sound
Jeder Mensch hat eine einzigartige, besondere Stimme! Wir werden
uns dem Moment, dem Fluss, dem Improvisatorischen hingeben und gemeinsam im Kreis unsere Stimmen und unsere Körper als Klangkörper entdecken und miteinander zum Singen, Tönen & Grooven verbinden. Ergänzt durch eine freudige Kombination aus Chanting, Mantren und Bodypercussion: Come & have fun!

10:00 - 20:00
Angebote im Healing Space

Im Healing Space unter der großen Esche am Teich findet ihr in Einzelbehandlungen Zeit und Raum, den großen und kleinen Bewegungen im Innen und Außen nachzuspüren und aufkommende energetische und körperliche Blockaden in sanfter und achtsamer Begleitung zu lösen.

Lasst Euch verwöhnen und berühren mit Intuitiver Klang oder Hawaianischer Lomi Lomi Massage, Kranio Sakral Balancing, Rhytmischen Einreibungen, Kinesiologie-, Shiatsu- oder Thai Yoga-Behandlungen.

Angeboten werden von Freitag- bis Sonntagnachmittag Einzelsitzungen á 45 Minuten stets zur vollen Stunde zwischen 10 und 19 Uhr. Zudem gibt es auf Wunsch auch spontane Kurzmassagen. Bitte tragt Euch bei Interesse ab Freitagmittag in die Termin-Tafel im Healing Space ein.

Kommt mit sauberen Füßen und bringt wenn möglich ein Handtuch für Gesicht und Körper sowie ggf. warme Socken zu eurem Termin mit.

Wir eröffnen den Space am Freitag 17 Uhr mit einem Chanting Circle mit OneLoveNoArtist aus Bad Meinberg und Dresden.

10:00 - 11:00
Kinder Yoga “Wir reisen nach Indien” mit Nitya

Die Kinder treffen sich zum Yoga unter dem Motto „Wir reisen nach Indien“. Dort treffen sie Schlangen, Hunde, Frösche, Katzen… und eine Kuh, die erzählen kann, was Namaste und Shanti heißt.

Yoga mit Kindern ist längst nichts Unbekanntes mehr. Kinder lieben es, sich wie ein Hund zu dehnen, wie ein Löwe zu brüllen oder wie eine Schlange zu zischeln. Es gibt mittlerweile zahlreiche wissenschaftliche Studien die belegen, das Yoga auch für Kinder sehr gut geeignet ist. Es verbessert die Körperhaltung, fördert Gleichgewicht, Konzentration und Motorik. In dem oft stressigen Alltag eines Kindes, kann Yoga helfen zu entschleunigen.

10:00 - 20:00
Kinder Space offen für Kinder
10:00 - 20:00
Energetic Bodywork mit Tilman
Du findest Tilman direkt im 3-Seiten Hof.
Manuelle Körperarbeit – Prana Healing – Rebalancing
20 min Einzelsitzungen – Tiefenentspannung auf einem Stuhl.
Deine Voranmeldung ist herzlichst willkommen…
10:00 - 12:00
Tantra Yoga mit Wirbelsäulen Atmung und Puja mit “Stefan Datt”, Berlin

Ein auf dem klassischen Tantra-Yoga basierender Yoga-Workshop der die “Wirbelsäulen-Atmung” mit der inneren Vision der Chakras verbindet und Bija und Shakti Mantras benutzt, um den Energiekörper zu erwecken. Mit einer kleinen Krishna-Puja zum Schluss.

Stefab Datt: “Nach meiner Ausbildung zum Physiotherapeut und im stolzen Alter von 22 fragte ich mich, was mir das Leben – oder ich dem Leben – noch anbieten könnte. Der Yogaweg faszinierte mich schon einige Jahre. Ich lebte die folgenden sechs Jahre als „Vollzeit-Yogi“ in den internationalen Sivananda Ashrams. Yogalehrer-Ausbildungen: 1996 New York, 1997 Indien, 2000 Montreal, 2001 und 2004 Indien. Seit 2005 organisierte ich mit Miriam und vielen Helfern das große Berliner Yogafestival. Heute leite ich eine ganzheitliche Physiotherapie-Praxis in Berlin-Charlottenburg, in der ich als Heilpraktiker für Physiotherapie mit 8 Physiotherapeuten im Team arbeite. Seit 2005 durfte ich mit größter Freude bisher über 400 Yogalehrer in Berlin und Hagen ausbilden. Außerdem biete ich regelmäßig Ausbildungen zum Faszien-trainer und Meditationskursleiter an und beschäftige mich mit ‚Yoga mit Skoliose‘.”

10:00 - 20:00
Hangab Inversion – Die Welt Kopfstehen lassen! mit “Markus Knobloch”, Dresden

Hangab ist eine einzigartige Körperarbeit, die in Sachsen noch ganz neu ist. Für Yogi’nis könnte man auch Flying Shavasana sagen.
Du wirst von mir sehr langsam und achtsam in die Umkehrstellung gebracht. Der Organismus hat so genügend Zeit, sich anzupassen und beugt dadurch einem vermeintlichen Druck im Kopf vor. Hierbei arbeite ich mit speziellen Fußmanschetten und einem Hangab-Lift, der wie ein Flaschenzug funktioniert. Ich begleite dich dabei mit Halten, sanftem Schwingen, Dehnung in verschiedenen
Positionen, Akupressur und Energiearbeit. Ähnlich wie beim Yoga der Kopfstand wird die Welt buchstäblich auf den Kopf gestellt, ebenso alte Muster und Sichtweisen. Du darfst einmal komplett loslassen. Die Wirbelsäule, die Muskeln und Faszien des Körpers werden gestreckt. Im Körper gespeicherte Emotionen und Traumata dürfen gehen. Deine Bandscheiben können regenerieren, denn durch den entstehenden Unterdruck werden sie in ihre ursprüngliche Lage zurückgesogen. Gelenkblockaden können gelöst, Beckenschiefstände ausgerichtet werden. Die Selbstheilungskräfte werden aktiviert, die Gehirnhälften ausgeglichen, alle Drüsen im Körper stimuliert und der Blutdruck reguliert. Das gesamte Energiesystem erfährt ein Reset, infolge dessen man sich vollkommen ruhig, energetisiert und in seiner Mitte fühlt. Es kann wie Fliegen sein, dem eine Tiefenentspannung von Körper, Geist und Seele folgt.

Genieße die gesunde undkraftvolle Wirkung der Umkehrstellung!

12:00 - 14:00
Shanta Vira Yoga mit “MICHAEL STEWART”, Mexiko

Michael J. Stewart is a teacher, nomad and creator of Shanta Vira Yoga. Born in Karachi to an Assamese mother and a Scottish-Irish father, he developed an early interest in a broad sense of humanity. His first initiation in to spirituality and esoteric practices came from his maternal grandmother, a healer who was deeply connected to her Hindu roots and as much, a counter-cultural rebel.
In New York City, Michael went first to Jivamukti Yoga and Astanga Yoga for regular classes and a crucial stay at the Sivananda Ashram in the Bahamas where inspiration fortified his understandings. He went further afield to study the precision of Iyengar Yoga in India with Sharat Arora and Rajiv Chenchani.

12:00 - 14:00
Die Verbindung von Tanz, Yoga und Partnermeditation mit “Almuth & Christop Sieber” aus Dresden

Tanz, Yoga und Partnermeditation als eine Einheit für ein erfülltes Sein im Hier und Jetzt.

14:00 - 16:00
Workshop “Movement Play” mit Benjamin Joon, Berlin

MOVEMENT PLAY
ist eine spielerische Praxis zur Erforschung und Entwicklung des menschlichen Potenzials und basiert auf drei Säulen: Bewegungsspiel, Kampfkunst und Achtsamkeitsübung. Das integrale Konzept vereint physische, mentale, emotionale, energetische und spirituelle Aspekte. Der Workhop richtet sich nicht nur an Coaches. Lehrer, Bodyworker, Athleten, Tänzer und Kampfkünstler, sondern jeden, der es liebt in Bewegung zu spielen.

PLAY.
Erfahre Dich mit all deinen Wahrnehmungsbebenen und entfalte das Potenzial deines physischen und mentalen Körpers durch eine spielerische, intelligente und ganzheitliche Praxis.

FIGHT.
Erlebe die Transformation vom Kampf zum Tanz und entdecke die Qualitäten eines friedvollen Kriegers: Wohlwollen, Gleichmut, Entschlossenheit, Mitgefühl, Kraft und Sanftheit.

BE STILL.
Achtsamkeitsübungen in Bewegung und Stille fördern deine Fähigkeiten zu entspannen und tief wahrzunehmen.

INHALTE
Meditationsübungen
Mobilitätsübungen
Grundtechniken und -prinzipien aus den weichen Kampfkünsten
Prinzipien aus Contact Improvisation
Sparring Spiele
Play Fighting
Bewegungsspiele

EINFLÜSSE
Benjamins ‘Movement Play’ ist besonders von seiner leidenschaftlichen Beziehung zu den Kampfkünsten geprägt. In seiner Kindheit praktiziert er die Prinzipien und Techniken aus dem Judo und als junger Erwachsener übte er sich im Kung Fu und traditionellem Jiu Jitsu. Jüngere Einflüsse stammen aus Thai Yoga, Qi Gong, Fighting Monkey, Playfighting und Contact Improvisation. Aktuell praktiziert und studiert Benjamin Gracie Jiu Jitsu bei Felipe Cancado, Selbsterforschung bei Christian Meyer und Buddhismus.

ERFAHRUNG
“Benjamins Movement Play Workshops haben mir eine ganz neue Perspektiven eröffnet. Die Erfahrung ist jedes Mal sehr anregend, und jeder scheint mit Freude teilzunehmen und etwas Neues zu lernen. Die Art wie Benjamin seine Kampfkünste und seine Einflüsse aus dem Buddhismus mit tiefer Demut und Sorgfalt kombiniert, ist eine Inspiration und ein unvergessliches Erlebnis. Ich habe viel gelernt und hoffe, noch viel mehr von Benjamins Workshops lernen zu können. Mögen viele andere von seinen Gaben profitieren. “

14:00 - 16:00
Mantra Konzert mit “MANTRIKA” – Michael Stewart and friends

Spiritual Music from the Gnawas, Qawwali and African Traditions.

14:00 - 16:00
Workshop “Erwachte Meisterschaft – IN BEZIEHUNG” mit Andres & Jörg
2. Meisterschaft in Beziehung
Im zweiten Schritt geht es um die Ausdehnung des eigenen Bewusstseins. Dies führt zu dem Erkennen, wie das eigene Selbst erst durch andere Menschen deutlich wird — in all seiner Schönheit wie auch in seinen vermeintlichen Abgründen. Unsere Beziehungen (Familie, Partnerschaft, Freundschaft, Arbeit …) sind oft die größte Herausforderung in unserer Entwicklung. Eine Herausforderung, in der viel Drama, Leid und Schmerz entstehen. Wir verdeutlichen, wie du das destruktive Sich-im-Kreis-drehen verlässt. Wir trainieren dafür, wie die Begegnung und die Verbindung mit jedem Menschen aus Offenheit, Akzeptanz und Bewusstheit heraus entsteht.
 
Zyklus „Erwachte Meisterschaft“ — für Deine Erfahrung, Erkenntnis und Entwicklung
 
Premiere für aktiviertes Bewusstsein
Beim diesjährigen Ananda gibt es erstmalig eine besondere Premiere: Im Rahmen des Festivals gestalten wir einen Zyklus, der offene und interessierte Menschen mit den wesentlichen Dimensionen des wirklich bewussten Lebens vertraut macht. Dies nennen wir erwachte Meisterschaft. Dabei werden wir alle Aspekte verbinden, die das Leben, so wie es gerade ist, maßgeblich prägen. Alles wird seinen Platz bekommen. 
 
Dreier-Zyklus für konkrete Entwicklung 
Unser Zyklus besteht aus drei Stufen zu je zwei Stunden. Wir realisieren sie an drei aufeinanderfolgenden Tagen. 
Idealerweise hast du den Raum und die Lust alle drei Sessions zu besuchen. Falls nicht, ist unsere Einzeln-Session so konzipiert, dass sie für sich steht und dass du einfach kommen kannst, wenn es für dich passt. Natürlich ziehst den größten Nutzen für dich daraus, wenn du Schritt für Schritt durch den Prozess gehst. Das Besondere ist, dass wir diese Impulse sehr fokussiert und verdichtet vermitteln. Es ist ein einfacher Weg, der dich fortan auf vielen Ebenen bestärken wird.
Wir führen dich durch die wesentlichen Stufen, in denen es dein volles Bewusstsein braucht. 
Wir verdeutlichen, wie du dein Bewusstsein aktivierst, wie du es vertiefst und wie du es weitest. 
Zudem geben wir dir immer wieder einen charmanten Vorgeschmack, zu welchen Ergebnissen es dich führen kann. 
 
Weg zu freudvoller Entfaltung
Mit jeder Session verbinden wir satte Lebenserfahrung mit alten Weisheitstraditionen, den Lehren vieler Kulturen sowie verschiedenen Praktiken, die dem  Körper-Geist-Seele-System dienen. Es ist die Symbiose gut kombinierter Möglichkeiten, die am jeweiligen Punkt größte Wirkung entfalten. Unser Fokus ist deine konkrete Erfahrung, die du mit diesem Wissen und diesen Kompetenzen machst. Es ist ein lebendiger Weg, um dir diese Ressourcen leicht und freudvoll anzueignen.
15:00 - 16:00
Kinder Yoga “Manege frei – Yoga im Zirkus” mit Nitya

Die Kinder treffen sich zum Yoga unter dem Motto „Manege frei – Yoga im Zirkus“. Artisten und wilde Tiere haben eine Menge Spaß mit Yogaübungen …

Yoga mit Kindern ist längst nichts Unbekanntes mehr. Kinder lieben es, sich wie ein Hund zu dehnen, wie ein Löwe zu brüllen oder wie eine Schlange zu zischeln. Es gibt mittlerweile zahlreiche wissenschaftliche Studien die belegen, das Yoga auch für Kinder sehr gut geeignet ist. Es verbessert die Körperhaltung, fördert Gleichgewicht, Konzentration und Motorik. In dem oft stressigen Alltag eines Kindes, kann Yoga helfen zu entschleunigen.

16:00 - 17:00
“Der Fluss fließt nur weiter” – Mantras für Kinder und Gitarrenbegleitung mit “Nitya & Esme”

Esme und Nitya singen gemeinsam mit den Kindern aus dem Herzen heraus Mantras und indianische Lieder. “Der Fluss fließt nur weiter”, “Adler will fliegen” begleitet mit Gitarre. Kinder Kirtan zur Herzöffnung kommt voll gut an.

16:00 - 18:00
Anusara Yoga mit “Verena und Tom” allesyoga Leipzig

ANUSARA YOGA ALIGNMENT
Öffne dein Herz und erkenne dich selbst. Anusara Yoga sagt JA zum Leben und öffnet das Herz. Ausrichtung oder Alignment bedeutet in einer Körperhaltung aktiv zu sein, um gefährdete Strukturen wie Gelenke Sehnen und Bänder zu schützen und gleichzeitig eine Haltung tiefer zu erfahren. Analog zu deinem Leben lernst du Lösungen kennen, die dir nicht nur auf der Yogamatte ein gutes Gefühl
geben. Die Prinzipien beruhen auf Polarität und dem Spiralprinzip, sie entsprechen dem neusten Stand der Biomechanik. Erlebe eine herzöffnende, lebensbejahende und erkenntnisreiche Yogapraxis.

 

Allesyoga ist frei von Schablonen. Bei den unzähligen Yogastilen, die es gibt, schließen wir nichts aus und arbeiten mit dem, was für uns stimmig ist.

Wir erleben Yoga als eine Methode, den Alltag lebenswerter zu machen, Freiheit und Lebensfreude zu erfahren und sich selbst besser kennenzulernen. Wir alle haben die Freiheit, nach unseren Wünschen und Zielen zu leben auch wenn wir es oft nicht tun. Wir haben die Freiheit, uns von den Erwartungen anderer zu lösen und unseren individuellen Lebensweg zu gehen.

Der ganzheitliche Ansatz des Ayurveda und moderne Entwicklungspsychologie bilden das Fundament bei allesyoga und gehen weit über die rein körperliche Erfahrung hinaus.

17:00 - 18:30
Mantra Chanting Circle mit den “GAIATREES”

“MUSIK, DIE EINHÜLLT WIE EIN WARMER MANTEL. Der Weltenbaum (Gaiatree) hat das Duo zu seinem Namen inspiriert. Ein stimmiges Bild für Musik, die einerseits in eine zarte, erdende Stille führt und andererseits leicht und beschwingt anmutet.” (Yoga aktuell)

Ihre Chants sind bewegende Neuinterpretationen uralter Sanskrit- oder Gurmuhki-Mantren, berührende englische Songs und Gebete im Singer/Songwriter-Stil, die sogleich ins Blut gehen und zum Mitsingen einladen. Denn gemeinsam Singen, das ist das Hauptanliegen dieser meditativen Mantramusik. Mit ihrem einfühlsamem Sein kreieren die Gaiatrees einen Klangteppich zum Hineinlegen, Ankommen & Innehalten. Die Besonderheit ihrer Musik sind ihre souligen Melodien und das nahezu tranceartige Zusammenspiel der Instrumente & ihren warmen, harmonischen Stimmen, die dich mitnehmen auf eine Reise. Die Zeit scheint stehenzubleiben und unbemerkt findest du dich selbst mitsingend im Kreis der Stimmen und Gebete wieder.

Musik, deren Qualität es letztlich ist in die Stille zu führen. An diesen besonderen und doch vertrauten Ort an dem die Erinnerung an unsere wahre Essenz schlummert, wo wir uns geborgen und genau richtig fühlen, wo wir auftanken können, um mit frischer Kraft dem Leben zu begegnen.

Der Frieden beginnt mit/in uns. Möge Frieden auf Erden verweilen.

17:00 - 19:00
Kundalini Yoga und Gong Session mit “KOSTA HEIKO WEMUTH” von der Yogabande Hannover

Kosta lebt in Hannover, wo er mit dem Mut und der wärme seines Herzens eine wunderbare, dynamisch und kraftvolle Gemeinschaft geschaffen hat. Sein Unterrichtsstil ist geprägt von der Fähigkeit Vertrauen aufzubauen, Humor, Leichtigkeit sowie der Bereitwilligkeit die eigenen Grenzen kennen zu lernen und zu erweitern.

Seit 2009 praktiziert Kosta intensiv Kundalini Yoga. Vor drei Jahren machte er die Gongausbildung bei Nanak Dev, einem der letzten wahren großen Meister dieses Faches (der wiederum 40 Jahre lang Schüler von Yogi Bhajan war) sowie die Kundalini Yogalehrerausbildung bei Amrit Nam Sarova unter Kartha Singh. Seit der Gong Ausbildung bietet Kosta neben den Kundalini Yoga Kursen regelmäßig Gongline Meditationen an. Eine geführte Trance Meditation, die die Kraft hat Trauma zu lösen oder Blockaden aus dem System zu entlassen.

19:00 - 20:30
New Hippie Music mit “Babek Bodien”, Berlin

FLOWER POWER CHANT REGGEA MANTRA WORLD SONG

 
Die deutsch- und englischsprachigen Songs von Babek Bodien sprechen von Herz zu Herz, mit lichtvollen Lyrics und meditativen Melodien, berührend in ihrer Natürlichkeit, wurzelnd im Wesentlichen. Eingängig und exotisch zugleich verbinden sich Liedermacherpop und Reggae mit Elementen schamanischer und spiritueller Musik verschiedener Traditionen. Dabei kommen, neben der liedbegleitenden Gitarre, auch archaische Instrumente wie Didgeridoo, indianische Flöten und Trommeln zum Tragen, was der Musik zusätzlich eine besondere Note verleiht. Live, mit GastmusikerInnen oder Solo, lädt der Musiker dazu ein nach Innen zu spüren und sich von der Lebendigkeit des Moments bewegen zu lassen – in stiller Besinnlichkeit oder auch mitsingend und tanzend.
Stimmen
„Dein Konzert gestern hat uns nachhaltig tief im Herzen berührt. Wir haben immer noch gute Laune und fühlen uns eng
mit allem verbunden. Vielen Dank noch einmal für dein DaSein.“
Michaela und Jörg, Konzertbesucher Köln
„I love your CD. Wunderschön arrangiert, gesungen, getextet. Wow.“
Ananda Danilo, Musiker
“Babek hat uns mit seiner Band dieses Jahr beim Eröffnungskonzert auf dem Berliner Yogafestival mit seiner
sympathischen Art und seinem musikalischen Können begeistert. Er bezaubert uns nicht nur immer wieder mit neuen
wunderschönen Songs, sondern auch mit seinen kraftvollen Interpretationen verschiedenster Yoga-Mantren.“
Artikel von „Lernen in Bewegung e.V.“ erschienen im Magazin „Körper, Geist und Seele“
„Deine Musik ist ein Phänomen, danke für den Mut für so außergewöhnlich klare Worte!“
Christina Stern via Facebook
Ich weiß nicht welcher Engel dir zur Seite stand, als du die Lieder gesungen hast, aber mir öffnen sie immer wieder
das Herz und ich werde ruhig, zufrieden und fühle mich tief berührt…danke !!!“
Angela, Rückmeldung per Mail zur CD „Zauberwort“

 

20:00 - 22:00
SHIMSHAI
05:30 - 08:00
Kundalini Yoga Sadhana mit “Harmanjot” Dresden und “Amrit Sadhana Singh”, Berlin
08:00 - 18:00
ganztägig Festivalfeuer
08:00 - 09:00
“Be Your Self – Chi Movement’s” mit Tilman
Be Your Self – Chi Movement’s mit Tilman Freeman 
Ist eine freie Form aufeinander abgestimmter Übungen aus dem Feld des Qi Gong und dem indischen Kalari Vidya. Diese Praxis dehnt, kräftigt und belebt den gesamten Körper aus dem Stand heraus und bringt die eigene Lebens – Innergie zum fließen. Dein klasse Start in den Tag!
 
08:00 - 10:00
“Morning Alignment Flow” mit Thomas Bessel, YCBA – Yoga Circle Berlin Akademie

Morning Alignment Flow
Richte Dich aus – Umarme Dich selbst – liebe Dein Leben
Authentische Yoga Praxis von nein zu JA!

Wir erkunden unsere verschiedenen Körper (Koshas). Alignment – Ausrichtung – spielt die zentrale Rolle zur Eröffnung unserer Möglichkeiten von der Lebensenergie, welche uns alle durchströmt. Diese Möglichkeiten sind es, die uns wachsen lassen, Entscheidungsfreiheit bringen und uns zu einem selbstverantwortlichen Handeln ermächtigen. Verfeinere Deinen Bullshit-Detektor und beschreite Deinen authentischen Lebensweg.
08:00 - 10:00
Herz Klang Reise mit “Babek Bodien”
 
Herz Klang Reise Klangtrance – Tanzen – Singen
Durch Ruhe, Klang und Bewegung stimmen wir uns auf das Herz ein und tauchen in denpulsierenden Strom der von Innen kommt. Kraftvolle Instrumente und berührende Lieder werden dein Erleben inspirieren und dazu einladen loszulassen und zu fließen –
im Liegen entspannt lauschen, fühlen,
mit dem Didgeridoo vibrieren, atmen
zum Pulsschlag der Trommel tanzen,
im Kreis zusammen singen, sich im Herzen verbinden.
Babek Bodien spielt u.a. Schamanentrommel, Didgeridoo, Djembe, Flöte, Gitarre.
Wenn du ein Instrument hast das du gerne spielst, bring es mit zu unserer Session wenn du magst.
Für die Gemütlichkeit Decke, Kissen und Yogamatte.

 

08:00 - 10:00
Yoga Flowstunde – all you need is inside – mit “Verena und Tom” allesyoga Leipzig

INSIDE FLOW
In dieser Stunde fliessen wir…
Zu moderner Musik wird in dieser Stunde eine Choreographie mit Asanas aufgebaut, in der jede Atembewegung zu einer Körperbewegung führt. Der Atem lenkt die Bewegungen und jede Bewegung wird mit der Ein- und Ausatmung synchronisiert.
Für alle, die gerne ein dynamisches und kraftvolles Fließen erleben. Für Geübte und Fortgeschrittene.
Warnung: Suchtgefahr!

 

Allesyoga ist frei von Schablonen. Bei den unzähligen Yogastilen, die es gibt, schließen wir nichts aus und arbeiten mit dem, was für uns stimmig ist.

Wir erleben Yoga als eine Methode, den Alltag lebenswerter zu machen, Freiheit und Lebensfreude zu erfahren und sich selbst besser kennenzulernen. Wir alle haben die Freiheit, nach unseren Wünschen und Zielen zu leben auch wenn wir es oft nicht tun. Wir haben die Freiheit, uns von den Erwartungen anderer zu lösen und unseren individuellen Lebensweg zu gehen.

Der ganzheitliche Ansatz des Ayurveda und moderne Entwicklungspsychologie bilden das Fundament bei allesyoga und gehen weit über die rein körperliche Erfahrung hinaus.

 

10:00 - 13:00
Acro Yoga mit “Rosa Grafe & der Acro Yoga family”, Dresden

Rosa und Michael

10:00 - 15:00
Energetic Bodywork mit Tilman
Du findest Tilman direkt im 3-Seiten Hof.
Manuelle Körperarbeit – Prana Healing – Rebalancing
20 min Einzelsitzungen – Tiefenentspannung auf einem Stuhl.
Deine Voranmeldung ist herzlichst willkommen…
10:00 - 15:00
Kinder Space offen für Kinder
10:00 - 11:00
“Familien Yoga” für Kinder & Ihren Eltern mit Jyoti

In unserem Workshop laden wir alle Eltern und Kinder gemeinsam ein, mit lustigen Partneryogaübungen Stabilität, Halt sowie viel Spaß und Lachen zu erfahren. Über eine Fantasiereise, gegenseitiger Massage und Entspannung, finden Kinder und Erwachsene einen intensiven Zugang zueinander.

Für Kinder ab 4 Jahren mit ihren Eltern, Großeltern oder Bekannten.

Jyoti ist Yogalehrerin für Kinder- und Schwangerenyoga sowie TANZPRO-Biodanza® Kursleiter für Kinder. Ihre Intension ist es, Kindern starke Wurzeln zum Festigen und Flügel zum Fliegen mit auf den Weg zu geben. Dabei steht für Sie die Entwicklung von Empathie im Vordergrund.

10:00 - 15:00
Aerial Yoga

Beim Aerial-Yoga geht es um den spielerischen Umgang mit der Schwerkraft. Das Abgeben des eigenen Körpergewichtes an das Tuch, was viel mit Loslassen und Vertrauen zu tun hat, das Arbeiten an der Flexibilität und der Stärkung des eigenen Körpers sind zentraler Inhalt dieses Yogas.
Du hängst mittels eines großen Tuches in der Luft, wodurch du ein Gefühl der Schwerelosigkeit erfährst.
Mit Hilfe der Schwerkraft lassen sich viele Asanas neu erfahren! Das Tuch ist hierbei dein Partner mit dem du vertrauensvoll einzelne Körperteile oder auf verschiedenen Art und Weisen dein gesamtes Körpergewicht übergibst. Viele Umkehrstellungen lassen sich ganz neu erfahren und sind teilweise
leichter und gelenkschonender umsetzbar. Zum Entspannen wirst du von dem Tuch umhüllt und getragen. Nimm dieses Geschenk an!

10:00 - 15:00
Hangab Inversion – Die Welt Kopfstehen lassen! mit “Markus Knobloch”, Dresden

Hangab ist eine einzigartige Körperarbeit, die in Sachsen noch ganz neu ist. Für Yogi’nis könnte man auch Flying Shavasana sagen.
Du wirst von mir sehr langsam und achtsam in die Umkehrstellung gebracht. Der Organismus hat so genügend Zeit, sich anzupassen und beugt dadurch einem vermeintlichen Druck im Kopf vor. Hierbei arbeite ich mit speziellen Fußmanschetten und einem Hangab-Lift, der wie ein Flaschenzug funktioniert. Ich begleite dich dabei mit Halten, sanftem Schwingen, Dehnung in verschiedenen
Positionen, Akupressur und Energiearbeit. Ähnlich wie beim Yoga der Kopfstand wird die Welt buchstäblich auf den Kopf gestellt, ebenso alte Muster und Sichtweisen. Du darfst einmal komplett loslassen. Die Wirbelsäule, die Muskeln und Faszien des Körpers werden gestreckt. Im Körper gespeicherte Emotionen und Traumata dürfen gehen. Deine Bandscheiben können regenerieren, denn durch den entstehenden Unterdruck werden sie in ihre ursprüngliche Lage zurückgesogen. Gelenkblockaden können gelöst, Beckenschiefstände ausgerichtet werden. Die Selbstheilungskräfte werden aktiviert, die Gehirnhälften ausgeglichen, alle Drüsen im Körper stimuliert und der Blutdruck reguliert. Das gesamte Energiesystem erfährt ein Reset, infolge dessen man sich vollkommen ruhig, energetisiert und in seiner Mitte fühlt. Es kann wie Fliegen sein, dem eine Tiefenentspannung von Körper, Geist und Seele folgt.

Genieße die gesunde undkraftvolle Wirkung der Umkehrstellung!

10:00 - 12:00
Workshop “Balance the chakras” mit Caroline Eder und Carlos, O-Yoga Berlin

In Carolines und Carlos Arbeit “Balance the chakras” wird das kraftvolle, klassische Kundalini Yoga ergänzt durch die allesdurchdringenden Schwingungen der Kristallklangschalen. Der energetische Aspekt des Kundalini Yoga gewinnt dadurch an Intensität, die sanften Vibrationen dringen tief in deinen Kern vor und reinigen, was loszulassen ist, oder beleben verdrängte Bereiche wieder mit neuer Energie. Die Übungsreihe arbeitet körperlich die jeweiligen Chakras durch, während Carlos die passenden Klänge erzeugt. In der längeren Tiefenentspannung kommt dann das Sounddiving zum Einsatz, bei dem die Klangschalen noch mit den Planetentönen gekoppelt werden und du schließlich rundum erneuert und energetisiert den Raum verlässt.

Caroline, ganzheitlich arbeitende Physiotherapeutin, Kundalini-Yogalehrerin nach Yogi Bhajan und Yogastudio-Betreiberin in Berlin, arbeitet in Gruppen- und Einzelstunden. Sie ist Dozentin in der Kundalini Yoga Lehrerausbildung in Berlin und San Francisco.

Carlos arbeitet seit vielen Jahren als Certified Rebalancer, sowie mit folgenden Techniken: Cranio-Sacral-Balancing, Shiatsu, Watzu und Energybalancing. Er hat 6 Jahre im Athmaniketan Ashram gelebt und dort seine Yogaausbildungen gemacht, vor allem Nada, Hatha und Integraler Yoga.Aus dem Nada -Yoga hat sich das Sound-Diving™ entwickelt, mit den Kristallklangschalen als Schwingungsträger. 

10:00 - 15:00
Angebote im Healing Space

Im Healing Space unter der großen Esche am Teich findet ihr in Einzelbehandlungen Zeit und Raum, den großen und kleinen Bewegungen im Innen und Außen nachzuspüren und aufkommende energetische und körperliche Blockaden in sanfter und achtsamer Begleitung zu lösen.

Lasst Euch verwöhnen und berühren mit Intuitiver Klang oder Hawaianischer Lomi Lomi Massage, Kranio Sakral Balancing, Rhytmischen Einreibungen, Kinesiologie-, Shiatsu- oder Thai Yoga-Behandlungen.

Angeboten werden von Freitag- bis Sonntagnachmittag Einzelsitzungen á 45 Minuten stets zur vollen Stunde zwischen 10 und 19 Uhr. Zudem gibt es auf Wunsch auch spontane Kurzmassagen. Bitte tragt Euch bei Interesse ab Freitagmittag in die Termin-Tafel im Healing Space ein.

Kommt mit sauberen Füßen und bringt wenn möglich ein Handtuch für Gesicht und Körper sowie ggf. warme Socken zu eurem Termin mit.

Wir eröffnen den Space am Freitag 17 Uhr mit einem Chanting Circle mit OneLoveNoArtist aus Bad Meinberg und Dresden.

13:00 - 14:00
Workshop ” Eye Emotion Contact – Sharing Inner Space” mit Tilman
“Heute möchte ich nur in deine Augen schauen
und lasse Dich zu mir sagen, was Du fühlst.
Heute möchte ich dir den ganzen Raum geben
so kannst du – du selbst sein.
Heute möchte ich einfach sein.
ganz ohne zu urteilen.
Heute möchte ich nur fühlen
und nicht reden.
Heute möchte ich einfach ich selbst sein,
transparent, aufrichtig und verletzlich.
Heute will ich dir meinen inneren Raum geben,
damit Du ohne Grenzen expandieren kannst,
…in dein gesamtes Sein. “
 
13:00 - 14:00
“Kinder Yoga” für Alle

Auch Kinder lieben Yoga! Sie haben Spaß bei den Übungen und führen diese mit Freude aus. Auf dem Festival werden Kinder Yoga Stunden mit verschiedenen Themen angeboten, unterrichtet von erfahrenen Kinder Yoga Lehrer des Yoga Vidya Zentrums Dresden.

13:00 - 15:00
Workshop “Art of Connection” mit Benjamin Joon, Berlin

ART OF CONNECTION – achtsam und liebevoll miteinander sein.
mit Hilfe von einer ganzheitlchen Philosophie, geführten Meditationen, Körperarbeit, liebevoller Kommunikation und Authentic Relating Games kannst du echte Verbundenheit erfahren.
“Um unsere Beziehungen zu kultivieren ist es hilfreich unsere Intention zu prüfen, unsere Erwartungen und negativen Gedanken loszulassen, uns Selbst und unsere Beziehungspartner mitfühlend zu erforschen und sich in einer liebevollen und achtsamen Kommunikation zu üben.” – Benjamin Joon​

INHALT
• Wir philosophieren: Was sind Elemente einer echten Beziehung? Was ist wahre Liebe?
• Wir werden zum Forscher der Gedanken, Körperempfindungen, Gefühle und des energetischen Körpers.
• Wir begegnen uns mit dem Herzen, entdecken und kommunizieren unsere Bedürfnisse, Wünsche und Strategien.
• Wir schulen unsere Achtsamkeit und unser Mitgefühl.
• Wir geben uns gegenseitig Feedback: Wie nehmen wir uns gegenseitig wahr?
• Wir lernen authentisch miteinander zu kommunizieren: Liebevoll, ehrlich und unterstützend.
• Wir lernen zu lieben was ist.

EINFLÜSSE
In Art of Connection fliessen die Lehren & Methoden von Thich Nhat Hanh, Marshall Rosenberg, Vega Lukkonen, Joe Jung, Pascal Beaumart, Stephane Kamesh Seckin, Lars Basczok, Christian Meyer, Tulku Lobsang Rinpoche und Jack Kornfield ein.

ERFAHRUNGEN
„Benjamin hat eine faszinierende, beruhigende Ausstrahlung, die viel Vertrauen und Offenheit zulässt. Seine Energie ist beeindruckend und
überträgt sich sehr schnell auf alle Teilnehmer. So entsteht ein wunderbarer Raum, mit starker Verbindung zu der Gruppe und zu sich selbst. Ich kann jedem Menschen sehr ans Herz legen, auch eine solche Erfahrung zu machen und so seinen Horziont zu erweitern.“

14:00 - 16:00
Workshop “Erwachte Meisterschaft – IN DER WELT” mit Andres & Jörg
3. Meisterschaft in der Welt
Der dritte Schritt im Meisterschaftszyklus vermittelt dir einen deutlichen Vorgeschmack, wie du dich besser im Leben verankerst, um aus dieser Mitte heraus wirksam zu sein. Gleichzeitig schaffen wir damit den Übergang vom einzigartigen ananda-Festival zur „normalen Realität“. Hier entsteht die Erfahrung, wie du neu gewonnene Erkenntnisse und Fähigkeiten gut in dein bestehendes Leben integrierst. Alles, was wirklich wirksam werden soll, braucht Integration, damit du es jederzeit leben kannst.
 
Zyklus „Erwachte Meisterschaft“ — für Deine Erfahrung, Erkenntnis und Entwicklung
 
Premiere für aktiviertes Bewusstsein
Beim diesjährigen Ananda gibt es erstmalig eine besondere Premiere: Im Rahmen des Festivals gestalten wir einen Zyklus, der offene und interessierte Menschen mit den wesentlichen Dimensionen des wirklich bewussten Lebens vertraut macht. Dies nennen wir erwachte Meisterschaft. Dabei werden wir alle Aspekte verbinden, die das Leben, so wie es gerade ist, maßgeblich prägen. Alles wird seinen Platz bekommen. 
 
Dreier-Zyklus für konkrete Entwicklung 
Unser Zyklus besteht aus drei Stufen zu je zwei Stunden. Wir realisieren sie an drei aufeinanderfolgenden Tagen. 
Idealerweise hast du den Raum und die Lust alle drei Sessions zu besuchen. Falls nicht, ist unsere Einzeln-Session so konzipiert, dass sie für sich steht und dass du einfach kommen kannst, wenn es für dich passt. Natürlich ziehst den größten Nutzen für dich daraus, wenn du Schritt für Schritt durch den Prozess gehst. Das Besondere ist, dass wir diese Impulse sehr fokussiert und verdichtet vermitteln. Es ist ein einfacher Weg, der dich fortan auf vielen Ebenen bestärken wird.
Wir führen dich durch die wesentlichen Stufen, in denen es dein volles Bewusstsein braucht. 
Wir verdeutlichen, wie du dein Bewusstsein aktivierst, wie du es vertiefst und wie du es weitest. 
Zudem geben wir dir immer wieder einen charmanten Vorgeschmack, zu welchen Ergebnissen es dich führen kann. 
 
Weg zu freudvoller Entfaltung
Mit jeder Session verbinden wir satte Lebenserfahrung mit alten Weisheitstraditionen, den Lehren vieler Kulturen sowie verschiedenen Praktiken, die dem  Körper-Geist-Seele-System dienen. Es ist die Symbiose gut kombinierter Möglichkeiten, die am jeweiligen Punkt größte Wirkung entfalten. Unser Fokus ist deine konkrete Erfahrung, die du mit diesem Wissen und diesen Kompetenzen machst. Es ist ein lebendiger Weg, um dir diese Ressourcen leicht und freudvoll anzueignen.
21:43
Acro Yoga mit “Rosa Grafe & der Acro Yoga family”, Dresden

Rosa und Michael

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