Caroline Sarab Prakash

Caroline, ganzheitlich arbeitende Physiotherapeutin, Kundalini-Yogalehrerin nach Yogi Bhajan und Yogastudio-Betreiberin in Berlin, arbeitet in Gruppen- und Einzelstunden. Sie ist Dozentin in der Kundalini Yoga Lehrerausbildung in Berlin und San Francisco.

In Carolines und Carlos Arbeit “Balance the chakras” wird das kraftvolle, klassische Kundalini Yoga ergänzt durch die allesdurchdringenden Schwingungen der Kristallklangschalen. Der energetische Aspekt des Kundalini Yoga gewinnt dadurch an Intensität, die sanften Vibrationen dringen tief in deinen Kern vor und reinigen, was loszulassen ist, oder beleben verdrängte Bereiche wieder mit neuer Energie. Die Übungsreihe arbeitet körperlich die jeweiligen Chakras durch, während Carlos die passenden Klänge erzeugt. In der längeren Tiefenentspannung kommt dann das Sounddiving zum Einsatz, bei dem die Klangschalen noch mit den Planetentönen gekoppelt werden und du schließlich rundum erneuert und energetisiert den Raum verlässt.